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书籍信息一览表
ISBN: | 9787571410995 |
作者: | [日] 吉福康郞 |
出版社: | 北京科学技术出版社 |
出版时间: | 2021-3 |
页数: | 232 |
价格: | 129.00元 |
纸张: | 暂无纸张 |
装帧: | 暂无装帧 |
开本: | 暂无开本 |
语言: | 未知 |
丛书: | 暂无丛书 |
豆瓣评分: | 暂无豆瓣评分 |
格斗技的科学:以弱胜强的秘密
在格斗场上,常常能看到一些看似弱势的一方最终获胜。这背后隐藏着许多科学原理。
理解身体力学
成功的关键在于如何有效利用自己的身体。通过正确的姿势和动作,可以放大自身的力量。比如,一个简单的推拉动作,如果用对了方法,能产生意想不到的效果。小小的力气也能发挥大作用。
心理战术的重要性
心理状态也起着重要作用。保持冷静、专注可以帮助选手更好地应对对手。面对强大的敌人时,不慌不忙,找到对方的弱点并加以攻击,往往能取得意想不到的效果。
训练与准备
平时的训练至关重要。通过反复练习,掌握技巧,增强体能,提高反应速度。这样,在实际对抗中才能更加自信地应对各种情况。
影响与启示
这些科学原理不仅适用于格斗场,还能应用到日常生活中。学会合理利用资源,保持良好心态,不断努力提升自己,就能在更多领域中实现“以弱胜强”。
无论是在体育比赛还是生活挑战中,理解这些原则都能帮助我们更好地迎接困难,创造奇迹。