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书籍信息一览表
| ISBN： | 9787213036965 |
| 作者： | 霍斯特·克罗讷 萨拉·简·刘易斯 |
| 出版社： | 浙江人民出版社 |
| 出版时间： | 2008-05 |
| 页数： | 130 |
| 价格： | 8.00 |
| 纸张： | 胶版纸 |
| 装帧： | 平装-胶订 |
| 开本： | 16开 |
| 语言： | 未知 |
| 丛书： | 暂无丛书 |
| 豆瓣评分： | 暂无豆瓣评分 |
精神疗法新书发布，助力心理健康
浙江人民出版社近日推出了一本新书《精神疗法》，作者是德国的霍斯特·克罗讷，由乐波娜翻译成中文。这本书为读者提供了许多实用的心理健康建议。
现代生活中，压力无处不在。人们常常感到焦虑、抑郁和无助。这本书正是为了帮助大家应对这些问题而写的。书中介绍了多种有效的心理治疗方法，帮助读者更好地理解自己，找到内心的平静。
通过阅读这本书，读者可以学会如何面对生活中的挑战，提升自我认知，改善人际关系。这些方法不仅简单易懂，而且非常实用，能够帮助每个人在生活中找到平衡。
这本书的出版，有望为更多人带来希望和力量，帮助他们走出心理困境，迎接更美好的未来。它不仅适合普通读者，也适合心理咨询师和相关专业人士参考使用。
让我们一起期待这本书能为更多人带来积极的影响，共同创造一个更加健康、和谐的社会。
