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书籍信息一览表
ISBN: | 9787115387110 |
作者: | 张曦 牛雪彤 |
出版社: | 人民邮电出版社 |
出版时间: | 2015-5 |
页数: | 203 |
价格: | 暂无价格 |
纸张: | 暂无纸张 |
装帧: | 暂无装帧 |
开本: | 暂无开本 |
语言: | 未知 |
丛书: | 暂无丛书 |
豆瓣评分: | 暂无豆瓣评分 |
羽毛球新手入门:看图学打羽毛球
什么是羽毛球?
羽毛球是一项老少皆宜的运动。它简单易学,适合各个年龄段的人。只需要一根球拍和一个羽毛球就可以开始玩了。
如何选择球拍?
球拍有很多种。初学者可以选择轻便的球拍。这样更容易控制。价格也不贵。适合刚开始练习的人。
基本握拍方法
握拍很重要。正确的握拍能让你打得更轻松。网上有很多图片教程。跟着图片一步一步学,很快就能掌握。
学习基本步伐
羽毛球需要跑动。学会基本的步伐很关键。可以通过图片学习如何移动脚步。多加练习,慢慢就会熟练。
掌握击球技巧
击球是核心。高远球、平抽球、网前球等都是常见的击球方式。每种击球方式都有对应的图片说明。按照图片练习,逐步提高技术水平。
多加练习
任何技能都需要练习。每天花一点时间练习羽毛球。慢慢地,你会发现自己进步很大。坚持下去,一定会爱上这项运动。
结语
通过看图学习打羽毛球,既方便又有效。希望更多人加入到羽毛球的行列中来。享受运动带来的快乐和健康。