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书籍信息一览表
| ISBN： | 9787562167327 |
| 作者： | 暂无作者 |
| 出版社： | 西南师范大学出版社 |
| 出版时间： | 暂无出版时间 |
| 页数： | 暂无页数 |
| 价格： | 14.30元 |
| 纸张： | 暂无纸张 |
| 装帧： | 暂无装帧 |
| 开本： | 暂无开本 |
| 语言： | 未知 |
| 丛书： | 暂无丛书 |
| 豆瓣评分： | 暂无豆瓣评分 |
青少年心灵氧吧丛书：跟胆怯说再见
背景
在快节奏的生活环境中，青少年面临的压力日益增大。为了帮助他们更好地面对挑战，提升自我，一本名为《跟胆怯说再见》的新书应运而生。这本书是“青少年心灵氧吧丛书”系列的一部分，旨在为青少年提供心理支持和指导。
内容简介
《跟胆怯说再见》一书由心理学家和教育专家共同编写，书中通过生动的故事和案例，向青少年展示了如何认识自己的胆怯情绪，以及如何逐步克服它。书中还提供了实用的方法和技巧，帮助青少年建立自信，勇敢地面对生活中的各种挑战。
影响
这本书的出版，不仅为青少年提供了一个了解自己内心世界的窗口，也为家长和老师提供了教育和引导孩子的有效工具。通过阅读本书，青少年可以学会如何积极应对困难，提高解决问题的能力，这对于他们的健康成长具有重要意义。
此外，这本书还能促进家庭和学校之间的沟通与合作，共同为青少年营造一个更加健康、积极的成长环境。社会各界对这本书寄予厚望，期待它能成为青少年心灵成长道路上的一盏明灯。
