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书籍信息一览表
| ISBN： | 9787515100470 |
| 作者： | 帅宏威 |
| 出版社： | 西苑出版社 |
| 出版时间： | 2011-09 |
| 页数： | 暂无页数 |
| 价格： | 14.90 |
| 纸张： | 胶版纸 |
| 装帧： | 平装 |
| 开本： | 16开 |
| 语言： | 未知 |
| 丛书： | 暂无丛书 |
| 豆瓣评分： | 暂无豆瓣评分 |
100个好习惯，传承下去
好习惯的力量
好习惯能改变人生。每天坚持一点点，就能带来大不同。从健康生活到高效工作，好习惯无处不在。
保持整洁
干净的环境让人舒心。整理房间、收拾桌面，让每一天都有好的开始。出门前检查仪表，给人留下好印象。
定时作息
早睡早起身体好。规律的作息时间能让精神更充沛。午休片刻，下午更有劲。
健康饮食
少吃垃圾食品，多吃蔬菜水果。喝足够的水，保持身体水分充足。适量运动，增强体质。
珍惜时间
不拖延，今日事今日毕。制定计划，按部就班完成任务。学会拒绝不必要的应酬，专注重要事情。
学习新知
每天读一点书，增长见识。学习一项新技能，拓宽视野。遇到不懂的问题，主动寻求答案。
尊重他人
礼貌待人，尊重他人的意见。帮助需要帮助的人，传递温暖。倾听别人的故事，理解他人感受。
积极心态
保持乐观，面对困难不退缩。笑对生活，减少抱怨。遇到挫折，寻找解决办法。
环保节能
节约用水用电，减少浪费。分类垃圾，保护环境。出行选择公共交通，减少碳排放。
感恩之心
感谢身边的人，珍惜拥有的东西。记住别人的帮助，适时回报。感恩生活中的点滴美好。
这100个好习惯，希望能成为你生活的一部分，让你的生活更加美好。
